マンツーマンプログラム

 

１回５０分のトレーニングを週２回、トレーナーとマンツーマンで行うことで最短２ヶ月で理想の体を作り上げます。あなただけのオリジナルメニューをご提案し、食事指導、メンタル面まで管理していきます。

ペアトレーニンプログラム

ご夫婦、ご友人同士、カップルなど２人同時に受けるトレーニングコース。一緒に頑張るパートナーがいることで目標に向かうモチベーションを保つ事が出来ます。お一人では不安な方にオススメです。

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​プレミアムパーソナルプログラム

 

週２回のパーソナルトレーニングにプラスしてLINEやメールで食事のサポートを専属トレーナーが行うプラン。毎食トレーナに食事を報告し的確なアドバイスがもらえるでなくメンタル面も徹底サポートいたしますのでより大きな結果を出したい方にオススメです。某大手ジムと同等のサービスがこの低価格。