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目指せ!自分史上ナンバーワンBody!

身体が変われば
人生も変わる
YG代表パーソナルトレーナー
山澤 礼明(やまさわ ひろあき)
器械体操歴20年
元器械体操指導員
シルクドゥソレイユパフォーマー
YGトレーナーとして200名以上の
ダイエットやボディメイクを成功させる。
YouTube で筋トレ講座配信中。

山澤礼明【公式】YouTube
身体が変われば
人生も変わる
上越YG店長パーソナルトレーナー
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・日本赤十字救急法救急員
・元某高級プライベートジムトレーナー
池田 杏奈
プロビーチバレーボール選手として6年半プロ契約をし国内外で活躍。テレビや雑誌など様々なメディアに出演する。長年の競技人生の中で培ったトレーニング経験やプロとして常に一流の身体でいるために学んできた栄養学を生かしてパーソナルトレーナーとなり現在も競技者としても挑戦を続けている。女性ならではの丁寧な指導と明るく熱意ある性格、コミュニケーション能力などお客様から高い評価を得ている。
この仕事を通じて正しく健康的なダイエットを指導したい、また美しくあるためにはトレーニングが必要でそして楽しいことだと伝えていきたいと話す。
主な成績
・北信越ビーチバレー選手権4連覇
・JBV日本ビーチバレー連盟主催大会2位
・岩手県国体4位
・東京国体7位
・武蔵野短期大学 健康スポーツ学科卒業

博田 剛
・ベストボディジャパン長野大会ファイナリスト
・NPCJ JAPAN OPEN メンズフィジーク 4位入賞
元プロビーチバレー選手


トレーニング風景
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